Top 16 Bowls & Salate in Düsseldorf
Bunte Bowls mit frischen Zutaten – von Açaí- über Salat- bis zu Poke Bowls
‘O Bowle mio! Der wohl hippste Trend seit Bubble-Tea und Co. hat sich in Düsseldorf fest etabliert. Und ich muss dazu sagen, zu Recht! Bowls sind easy, lecker und wenn man möchte sogar gesund! Egal, ob morgens eine Açai Bowl mit Früchten & Granola, zum Lunch eine Salat Bowl mit Tofu, Quinoa & Salat oder als kreative Dinner-Poke-Bowl mit Avocado und Sashimi – für mich sind Bowls mittlerweile unverzichtbar. Gerade für die Mittagspause sind Bowls als schnelle, sättigende und ausgewogene Mahlzeit perfekt geeignet. Hier kommen meine Top 16 Spots, um in Düsseldorf ausgezeichnete Bowls & Salate zu genießen. Die Topliste ist alphabetisch sortiert.
Stand: Juli 2023.
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Aloha Poke
Bei Aloha Poke kommen nur die besten Zutaten in eure Bowl: Frischer Ahi Tuna, Lachs oder Tofu warten nur darauf mit vielen anderen leckeren Toppings kombiniert zu werden. Wer nicht selber kreieren möchte, kann zwischen den fertig kreierten House-Bowls wählen. Diese tragen exotische Namen wie „Hawaiian Heat“, „Sweet Catch“ und „Veggie Wave“. Als ich das erste Mal dort war, konnte ich mich zuerst durch die Soßen probieren bevor ich mich für eine entschied – super netter Service. Die Poke Bowl ist ein toller Snack und verleiht sogar einem bewölktem Tag Sonnenschein. Passend dazu ein kühles hawaiianisches Bier. Das fröhlich, bunte Interior verschafft richtige Surfer-Vibes und garantiert gute Laune!
Mr. Düsseldorf Karteninhaber erhalten eine extra Portion Proteine im Wert von 3 € + 1 gratis Softdrink.
Aloha Poke | Friedensstraße 65 | 40219 Düsseldorf
beets & roots
Lust auf einen guten & gesunden Lunch? Genieße deine Lieblings-Bowls und Wraps im neuen beets & roots in Düsseldorf! Auf der Immermannstraße im neuerbauten Pandion Francis findest du den ultimativen Spot für leckeres Mittagessen & kleine Snacks. Das junge Gastro-Konzept aus Berlin schlägt bereits in Düsseldorf ein wie eine Salat-Bombe. Egal, ob vor Ort oder via Lieferung, bei beets & roots bekommst du gesunde Lunch-Alternativen zu fairen Preisen. Hier erwarten dich frisch zubereitete Bowls, Salate und Wraps. Die meisten Gerichte sind vegetarisch oder vegan – we like!
beets & roots | Immermannstraße 20 | 40210 Düsseldorf
BIRDIE & CO.
Egal, ob klassische oder exotische Bowl – bei Birdie und Co. werden alle Bowl-Wünsche erfüllt. Es gibt leckere Varianten wie Bowls & Fruits und Bowl’d Oats zum Frühstück oder die herzhaften Alternativen zum Lunch. Meine Empfehlungen für’s Frühstück sind die Pitaya-Bowl und die Overnight Oats. Zum Lunch nehme ich meistens die Classic Quinoa Bowl. Diese ist leicht und sättigend zugleich – perfekt, um danach wieder produktiv weiter zur malochen! Danach noch ein Hafer-Cappuccino aus der guten Maschine – let’s go! Übrigens ein absoluter Tipp: Nehmt euch etwas vom Granola und der hausgemachten Erdnussbutter mit nach Hause! Es ist unglaublich lecker. Bowl für zuhause also easy gemacht.
Mr. Düsseldorf Karteninhaber erhalten einen frischen Ingwershot oder einen hausgemachten Energyball aufs Haus zum Essen dazu.
Birdie & Co. | Bagelstraße 130 | Marc-Chagall Straße 108 | Mittelstraße 6 | Düsseldorf
Funky Bowl
Funky Bowl versorgt uns in Pempelfort und im Medienhafen mit leckeren und abwechslungsreichen Kreationen. Hier kannst du dir deine gesunde und rein pflanzliche Bowl ganz nach deinem Geschmack zusammenstellen. Die Auswahl an Salatdressings und Extra-Toppings ist der riesig! Mein Favorit ist definitiv die High Protein Bowl mit dem köstlichen veganen Kebap, geröstetem Blumenkohl und Mango. Aber wenn du lieber etwas “Handfestes” möchtest, sind womöglich die Wraps das richtige für dich. Du kannst dir alles auch bequem nach Hause liefern lassen. Funky Bowl ist der Place-to-be für gesunde, schnelle und richtig leckere Mahlzeiten.
Funky Bowl | Nordstraße 46 | Hammer Str. 19 | Düsseldorf
finefine – Healthy Food
Gesund, lecker und ohne künstliche Zusätze – hört sich doch fabelhaft an! Das breitgefächerte Menü bietet eine riesige Auswahl sowohl für den kleinen als auch für den großen Hunger. Die Bowls bei finefine – Healthy Food werden klassischerweise mit Baby-Spinat und Salat in der typischen Bowl-Schale serviert. Natürlich kann man sich auch eine individuelle Bowl zusammenstellen lassen. Aber ich würde fast meine Hand dafür ins Feuer legen, dass hier wirklich jeder etwas findet! Mein Favorit für den Cheat-Day, an dem auch mal Fisch gegessen wird, ist die finefine Bowl – gegrilltes Lachsfilet trifft auf Avocado und Co.: Hmmmmmm!
finefine – Healthy Food | Mehrere Standorte in Düsseldorf
GREENKARMA
Tropisches Feeling mitten in Düsseldorf! Greenkarma versetzt mich mit seinem Interieur aus Holz und Bast direkt nach Bali. Neben frischen Wraps kann man hier besonders gut seine eigene Salad-Bowl an der Theke zusammenstellen lassen. Man startet „grün“ mit dem Wunsch-Salat, wählt eine zweite Zutat wie Wildreis oder Quinoa und natürlich leckere Toppings dazu! Zum Schluss gibt es eine große Auswahl an Dressings und für alle, die noch nicht genug haben, stehen Premium-Zutaten wie Tandoori Chicken und Dips zur Wahl. Auch hier gibt es fertige Kreationen, wenn man keine Lust hat sich Zutaten zusammen zu stellen. Zum Salat passt wie immer ein fruchtiger Smoothie! Ich empfehle „Purple Rain“. Greenkarma gehört zu meinen absoluten Favoriten für die Mittagspause.
Mr. Düsseldorf Karteninhaber erhalten einen hausgemachten Ginger Shot oder ein Stück Banana Bread zum Essen dazu.
Greenkarma | Hammer Str. 17 | 40219 Düsseldorf
Greentrees
„Treat your body like a temple“ – das ist das Motto von Greentrees, dem Health-Food-Paradies in Düsseldorf! Greentrees taucht natürlich nicht zum ersten Mal in einer meiner Listen auf und ist ein alter Hase unter den Bowl-Destinationen. Salad-, Poke- und Smoothie-Bowls stehen hier auf der Karte, inspiriert durch den australischen Lifestyle. Doch auch internationale Kreationen sind super beliebt. Wie wäre es also mit einer „Amigo Bowl“ oder einer Açai-Bowl im „German-“ oder „Brasilian-Style“? Bei Greentrees bekommt ihr außerdem noch andere leckere Gerichte wie Wraps und hausgemachten Nachtisch. Das Beste an Greentrees? Alles ist gesund, es wird viel mit Superfood-Zutaten gearbeitet und jeder findet etwas auf der Karte. Alles-Esser, Veganer und auch Foodies, die auf Gluten verzichten, werden hier glücklich.
Mr. Düsseldorf Karteninhaber erhalten 10% Rabatt auf die gesamte Rechnung.
Greentrees | Münsterstraße 149 | Lorettostraße 54 | Düsseldorf
Kyodaina
Hawaii meets Japan: Bei Kyodaina bekommt ihr extra frisches Sushi und die trendigen Poke-Bowls in einer Location! Wer guten Fisch liebt, ist hier bestens aufgehoben. Die Fisch-Qualität und der Sushi-Reis sind wirklich hochwertig. Dieser Reis landet auch in den Bowls (man kann alternativ auch Salat oder Zucchini Nudeln als Basis wählen). Eine Besonderheit bei Kyodaina ist die Bestellung per Zettel. Man kreuzt an, was man haben möchte und kreiert so seine eigenen Sushi Rolls und Poke Bowls. Ich empfehle eine Portion Crunchy Rolls und dazu eine kleine Bowl mit Avocado, Lachs und anderen leckeren Toppings dazu. Danach ist man pappsatt – aber glücklich. Super gut: Kyodainas Sojasauce „Shoyu“ ist hausverfeinert und rundet den Geschmack ab! Und auch hier wieder: Ein richtig netter Inhaber und ein tolles Team. Man bekommt auch gerne mal einen Sake aufs Haus!
Kyodaina | Lorettostraße 60 | 40219 Düsseldorf
Laura’s Deli
Laura’s Deli hält, was es verspricht: die Speisen sind gesund und super, super lecker. Der hippe Laden am Carlsplatz gehört zu meinen Lieblingen in Düsseldorf. Perfekt für einen leichten Lunch in der Mittagspause: Die Salad-Bowls mit Superfood-Zutaten. An der Theke erstellt man seine eigene Bowl aus frischen Zutaten wie Wassermelone mit Feta, Süßkartoffeln, Quinoa mit Avocado, roten Linsen und vielen anderen Köstlichkeiten zusammen. Dazu gibt es optional Lachsfilet, Hühnchen, Falafel oder hausgemachten Hummus. Der Hummus schmeckt so gut, dass ich mir immer ein Schälchen mit nach Hause nehme! Neben den Bowls könnt ihr euch auch warme Gerichte wie ein Linsen-Curry à la carte bestellen.
Laura’s Deli | Carlsplatz 1 | 40213 Düsseldorf
Lina’s Coffee Brew Bar & Deli
Hübsche, bunte Bowls verziert mit essbaren Blümchen, die auch noch gut schmecken, gibt es bei Lina’s Coffee Brew Bar & Deli. Morgens startet man mit einer Smoothie-Bowl. Die Poke-Bowls mit Lachs oder die veganen Alternativen sind der perfekte Lunch. Auch die Buddha-Bowls in leuchtenden Farben sind sehr zu empfehlen. Dazu gibt es guten Kaffee und danach verlockende Desserts wie warme Schokotörtchen, homemade Banana Bread und glutenfreie Donuts. Das urbane Design des Cafés zaubert City-Gefühle in gemütlicher Atmosphäre in Düsseldorf-Friedrichstadt.
Linas Coffee Brew Bar & Deli | Fürstenplatz 1 | 40215 Düsseldorf
MaKE.
Wer auf gesundes, frisches und abwechslungsreiches Essen steht, wird bei MaKE. glücklich. Denn hier gibt’s, immer passend zur aktuellen Saison, vollwertige Salatbowls zu fairen Preisen. Individualisten können sich ihre Bowl natürlich auch selbst zusammenstellen. Und sogar Liebhaber von süßen Speisen kommen bei MaKE. auf ihre Kosten: man hat die Wahl zwischen Energy Balls und saftigem Bananenbrot. Wir empfehlen beides in Kombination! Perfekt für die Mittagspause oder zum Mitnehmen in den Park. Man kann übrigens über die eigene MaKE App bestellen und die fertigen Salate abholen oder liefern lassen.
MaKE. Salate, Bowls & Suppen | Friedrichstraße 20 | 40217 Düsseldorf
MA’LOA Poké Bowl
ʻAi i loko o kahi pola, heißt auf Hawaiianisch: Essen in einer Schüssel. Das trifft bei MA’LOA den Nagel auf den Kopf. Hier werdet ihr mit dem Traditionsgericht der Hawaiianer beköstigt. Die Poké Bowl gibt es hier in jeder möglichen Variation und Kreation. Oder ihr stellt euch eure Lieblings-Bowl einfach selbst zusammen und genießt den Insel-Vibes Hawaiis. Übrigens für alle, die beim Lunch mit dem Funfact des Tages punkten wollen: Poké heißt übersetzt so viel wie “in kleine Stücke schneiden”. Also ran an die Bowls und guten Hunger! Mein Favorit bei MA’LOA: Die Spicy Tropical Tofu Bowl mit extra Avocado.
MA’LOA | Kasernenstraße 47 | 40213 Düsseldorf
Pottsalat
Der gesunde und klimapositive Lieferservice Pottsalat beliefert die Stadt mit super leckerem Food und legt dabei einen großen Wert auf Nachhaltigkeit. Das Konzept: Einfach deine Lieblings-Bowl zusammenstellen und direkt vor Ort abholen oder zu dir liefern lassen. Bei Pottsalat hast du die Wahl zwischen saisonal wechselnden Salaten und Bowls. Besonders sympathisch: Der Lieferdienst bietet auch eine Reihe an veganen und vegetarischen Köstlichkeiten an. Aber am Ende kannst du dir alles so zusammenstellen, dass jede Bowl zu deiner Lieblingsbowl wird.
Pottsalat | Elisabethstraße 49 | 40217 Düsseldorf
Stadtsalat
Die bunten Bowls und Salate von Stadtsalat landen bei uns mehr als regelmäßig auf dem Mittagstisch. Warum auch nicht: die Kombis sind alles andere als langweilig und machen richtig was her. Auch das Konzept von Stadtsalat kann sich sehen lassen: extra viele Bio-Zutaten, schnelle Lieferung ins Büro und nach Hause, klimafreundlich mit dem Rad. Deine Lieblingsbowl kannst du auch vor Ort im Store auf der Friedrichstraße selbst abholen. Mein all time favorite: der Marvolous Meze Salat mit Rotkohl, Gemüserösti, Hummus, Granatapfel und dem Chili-Limette Dressing. Vergesst bei eurer Bestellung nicht die Coconut Bites als kleines Dessert!
Stadtsalat | Friedrichstraße 56 | 40217 Düsseldorf
XoXo Buddah Bowls
Was passiert wohl, wenn man die Köstlichkeiten der südostasiatischen Küche in eine Bowl verpackt? Genau, es entsteht etwas Zauberhaftes namens Buddah Bowl! Die drei Restaurants in ganz Düsseldorf verführen euch mit frischen Zutaten, die ihr selbst zusammenstellen könnt. Eine offene Küche zeigt jeden Schritt bis zur fertigen Bowl. Natürlich hat Gründer Khanh Nguyen auch im Interieur der Restaurants auf Authentizität geachtet und alles im Style der Streetfood Märkte seiner Heimat eingerichtet. Auf jeden Fall einen Besuch wert für jeden, der mal Lust auf ganz Asien in einer Schale hat!
XoXo Buddah Bowls | Nordstraße 35 | Uerdinger Str. 25 | Hunsrückenstraße 50 | Düsseldorf
Stand: Juli 2023. Diese Topliste habe ich in Zusammenarbeit mit Robert Hamala und Anna Bobrova erstellt. Hier entlang zu allen Düsseldorf Toplisten.