Erdung, Entspannung und Kraft tanken sind die Schlagwörter in Corona Zeiten. Nicht nur um auch Zuhause fit zu bleiben, sondern um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Aber was macht man bitte, wenn man nicht mehr ins Lieblingsstudio kann? Yoga Zuhause im Livestream natürlich.
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Für mich ist Sport eine Freizeitbeschäftigung, die ich genau so genieße wie ein gutes Glas Wein! Neben meinen Entspannungsritualen ist Fitness grundlegend für mein körperliches Wohlbefinden. Auf keinen Fall könnte ich z. B. auf Reisen auf Sport verzichten. Ich brauche meine wöchentlichen Workouts!
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Aktuell in aller Munde sind kalt gepresste Säfte, natürlich wieder so ein Trend der aus den Staaten zu uns rüber geschwappt ist. Die dortigen cold-pressed Juices sind nicht mit dem Tetrapack Orangensaft zu vergleichen, der bei euch im Kühlschrank steht.
Ein paar Tage Skilaufen bzw. Entspannen bei Wellness, gutem Essen und frischer Bergluft. Was gibt es Besseres um ein bisschen runter zu kommen? Wir haben uns also für einen Trip nach Österreich entschieden. Ein Reisebericht aus Salzburg und Werfenweng.
Bei MYSSAGE auf der Nordstraße bieten ausgebildete Masseure in einem hochwertigen Ambiente eine Vielzahl von Entspannungs- und Gesundheitsmassagen sowie die Druckwellenmassage Slimyonik und das Naturmoor an.
Das neue vabali spa Düsseldorf öffnet seine Pforten am 20. Februar 2017. Am Düsseldorfer Elbsee entsteht derzeit auf 20.000m2 die erste großangelegte Sauna- und Wellnesslandschaft der Rheinmetropole. Das neue vabali spa wird einem kleinen balinesischen Dorf gleichen und seine Gäste in eine fernöstliche Welt entführen.
Leckeren Kaffee und Health Food – das gibt es bald mitten im schönen Pempelfort bei Birdie & Co. Dahinter steckt die Düsseldorferin Laura, die damit ihren Wunsch vom eigenen Deli & Café endlich wahr macht. In einem kleinen Interview hat sie mir ein paar Fragen zu Birdie & Co. und allem, was uns bald dort erwartet, beantwortet.
