Zuhause die Matte auszurollen und sich vollkommen dem dynamischen Yoga Flow hinzugeben, stellt viele vor eine gedankliche Herausforderung. So ganz ohne den Buddah im Lotussitz und dem angenehm vertrauten Geruch von Räucherstäbchen, will die spirituelle Stimmung einfach nicht aufkommen. Und obwohl du die Asanas schon im Schlaf runterbeten kannst, bei der richtigen Atmung magst du wahrscheinlich lieber angeleitet werden. Um in den eigenen vier Wänden authentische Yoga Atmosphäre zu erzeugen, suche dir einen Platz in deiner Wohnung, der dir guttut. Wie auch beim Feng Shui kommt es auf die Harmonisierung des Menschen mit seiner Umgebung an. Eine ruhige Umgebung schafft auch Ruhe im Inneren. Schnapp dir bequeme Kleidung, öffne dein Yogi-Herz für positive Energie und schau mal online bei diesen Düsseldorfer Studios vorbei.