Top 9 Studios für Pilates in Düsseldorf

Das stylische Boutique-Gym Becycle in Düsseldorf verspricht nicht nur trendige Bike-Rides. Nein, hier geht es auch um Auspowern und Entspannen. Das Studio mitten in der City bietet modernes Core-Training. Beim klassischen Pilates formen kontrollierte Bewegungen und Wiederholungen deinen Körper. Spannender wird es beim Reformer Pilates. Gleich drei verschiedene Kurse versprechen die perfekte Balance zwischen Kraft, Koordination und Flexibilität. Trainiert wird an einem Pilates Trainingsgerät, in das eine Art Schlitten integriert ist, der auf Schienen gleitet und sich durch Federn, Rollen und Seilen bewegt.

Becycle | Im ABD Business Center | Oststraße 54 – 56 | 40211 Düsseldorf

Das kleine Boutique Studio be pilates in Düsseldorf Oberkassel hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Trainingsmethode von Joseph und Clara Pilates in kleinen Gruppenkursen mit maximal fünf Teilnehmern zu vermitteln. Am Reformer Gerät trainierst du deine Haltung, deine Kraft, Flexibilität und Stabilität. Du arbeitest im Kurs selbstständig in deinem eigenen Tempo und abgestimmt auf deinen individuellen Trainingszustand. Pfuschen ist nicht! Fehlhaltungen werden während des Trainings direkt von deinem Trainer korrigiert. Für eine noch intensivere Pilates-Einheit empfehle ich dir ein Personal Training.

be pilates | Oberkasseler Straße 74 – 76 | 40545 Düsseldorf

The new you – Lust auf ein neues Körpergefühl? Das Pilates Studio beyond pilates in Düsseldorf Pempelfort bietet dir ein super spannendes, ganzheitliches Training. Quasi von Kopf bis Fuß gibt das effiziente Pilates Training mit detailreichen Übungen deinem Körper den Input, den er für einen sichtbaren Erfolg benötigt. In kleinen Klassen trainierst du hier am Reformer und nutzt die Komplexität der Pilates Übungen zur Stärkung deines Körpers. Hier kommt definitiv keine Langeweile auf! Du lernst Muskeln kennen, die du bisher so gar nicht kanntest. Die perfekte Kombination für dynamische Trainingserfolge.

beyond pilates (Pilatesraum) | Moltkestraße 30 | 40477 Düsseldorf

In einem ruhigen Hinterhof in Düsseldorf Derendorf gelegen, konzentriert sich das Pilates Studio mise-en-forme ausschließlich auf das Training an den originalen Pilates-Holzgeräten. In kleinen Gruppenkursen oder beim Personal Training liegt der Fokus auf der Intensität und Präzision der Übungen. Nur so kannst du deinen Körper effektiv formen und sichtbare Erfolge erzielen. Im hellen Trainingsraum wird dein Pilates Training durch den Einsatz verschiedenster Geräte wie Reformer, Cadillac, Combo-Chair, Barrel und Clara Step Barrel sowie weiterer Kleingeräte abwechslungsreich gestaltet. Ein definierter Body ist nach dem Training garantiert.

mise-en-forme Pilates Studio | Collenbachstraße 31 | 40476 Düsseldorf

PilatesZeit bietet dir das abwechslungsreichste Pilates-Programm in Düsseldorf. Bei den intensiven Trainingseinheiten kommt keine Monotonie auf. In zwei Studios findest du dein kleines Pilates Fitness Retreat. Neben dem klassischen Pilates „auf der Matte“ bietet das Studio viele Pilates-Varianten, die deine Kraft, Flexibilität und dein Körpergefühl verbessern. Am Pilates Chair wird es abwechslungsreich und anspruchsvoll. Das Reformer Training bringt Pilates auf eine neue Ebene und fördert Koordination, Balance und Ausdauer am Gerät. Pilates Fusion interpretiert das Training komplett neu. Muskelkater und Spaß sind hier garantiert!

Mr. Düsseldorf Karteninhaber erhalten exklusive Vergünstigungen. 

Pilateszeit | Bismarckstraße 27 | Niederrheinstraße 141a | Düsseldorf

Fokussierung ist hier das Schlagwort! Das Studio hat sich ausschließlich auf Reformer, also Pilates am Gerät, spezialisiert. In zwei Kursen mit je maximal vier Teilnehmern wirst du körperlich super gefordert. Bei korrekter Ausführung der Übungen trainierst du alle Muskelgruppen des Körpers, immer abgestimmt auf Kraft, Cardio und Beweglichkeit. Das Dynamic Reformer Training ist der perfekte Einstieg in dein Reformer Pilates in Düsseldorf. Etwas anspruchsvoller ist das High Intensity Training. Aber keine Sorge, du gehst so oder so mit einem Glücksgefühl nach Hause.

Pilates am Zoo | Rethelstraße 28, im Hof | 40237 Düsseldorf

Lieber klassisches Pilates auf der Matte oder Übungen am Reformer? Bei Pilates Essenza in Düsseldorf Unterbilk kannst du deinen Körper ganz nach deinen Wünschen formen. In den schweißtreibenden Kursen steht dir ein professionelles Trainerteam zur Seite, das nicht nur auf deine Bedürfnisse, sondern auch auf die korrekte Ausführung der komplexen Pilates-Übungen achtet. Die Atmung ist dabei essenziell. Sie sorgt für den optimalen Energiefluss in deinem Körper. Das einzigartige Ganzkörpertraining ist ein perfektes Zusammenspiel von Zwerchfell, Beckenboden- und Rückenmuskulatur sowie der tiefen Bauchmuskulatur.

Pilates Essenza | Konkordiastraße 94 | 40219 Düsseldorf

Das klassische Pilates Studio hat das Key-Element von Pilates direkt in seinen Namen aufgenommen. „Powerhouse“ bezeichnet die Muskeln in der Körpermitte, die für eine gute Körperspannung und Haltung verantwortlich sind. Beim klassischen Mattentraining arbeitest du hauptsächlich mit deinem eigenen Körpergewicht. Intensiviert wird das Training durch den Einsatz von zusätzlichem Equipment. Beim Reformer Pilates wird es nicht weniger anstrengend. Ob Personal Training oder Training in Kleingruppen – ein maximaler Trainingserfolg wird dir durch die beiden Gründerinnen Marina und Michaela ermöglicht.

Powerhouse Pilates | Lohauser Dorfstraße 34a | 40474 Düsseldorf

Haltung, Disziplin und vor allem Spaß ist das Motto bei den Pilates Studios von Youpila in Düsseldorf. Dabei hat sich Youpila auf ein weibliches Fitnesskonzept spezialisiert. Das Team rund um Cornelia Dingendorf weiß genau, welche Muskelgruppen bei Frauen gezielt angesprochen werden müssen. In den intensiven Pilates-Sessions kommst du athletisch in Form. Im Mittelpunkt stehen die Stärkung der Rumpfstabilität, Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Körperkoordination und Balance. Es wird auf jeden Fall schweißtreibend. Dafür gibt es neben viel Spaß, eine coole female Community und nebenbei einen definierten Körper.

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Youpila | Bürgerstraße 17, im Hinterhof | Jülicher Straße 14 | Düsseldorf